Boldogság és a kalap

"Ha kialakítunk egy bizonyos belső fegyelmet, akkor megváltoztathatjuk a hozzáállásunkat,

 az egész világlátásunkat, az élethez való közelítésünket....

Az ember azzal kezdi, hogy azonosítja azokat a tényezőket, amelyek a boldogsághoz vezetnek, 

és azokat, amelyek a szenvedéshez.

 Ha ezt megtettük, fokozatosan ki tudjuk iktatni azokat a tényezőket,
 amelyek a szenvedéshez vezetnek, és azokat gyakoroljuk, amelyek a boldogsághoz vezetnek.
 Ez a megoldás." Dalai Láma

A boldogság tanulható!

 

 . Válasszuk az örömöt, a boldogságot hozó meggyőződéseket, gondolatokat,

 keressük a vágyainkat, céljainkat elérhetővé tevő utakat, megoldásokat, cselekvéseket.